Болят суставы хрустит позвоночник

Сегодня мы полностью разберем вопрос: "болят суставы хрустит позвоночник" с точки зрения узких специалистов.

Почему хрустит позвоночник при каждом прогибе, повороте, скручивании и выпрямлении спины

С возрастом в тканях позвоночника начинаются дегенеративные процессы, которые приводят к разрушению дисков, нервных волокон, самих позвонков. Из-за этого появляются такие неприятные симптомы, как боль, скованность движений. Но начинается всё гораздо раньше – сначала изредка хрустит спина, потом появляется постоянный, устойчивый хруст, от которого идут и другие неприятные симптомы.

Что происходит со спиной во время хруста

Хруст в позвонках происходит из-за скопления газов, если это естественный, а не патологический процесс. В синовиальной жидкости образуются небольшие полости – сама жидкость необходима для смазывания суставных поверхностей для их лучшего скольжения. Если сустав долгое время находится в неподвижном состоянии, эти пузырьки формируются, а затем лопаются при движении, создавая хруст.

Если же после хруста и щелчков в позвоночнике появляются болезненные ощущения, это говорит о начале патологических процессов:

  • В большинстве случаев дегенеративные изменения позвонков сопровождаются нарушенным обменом веществ в результате действия внутренних и внешних факторов, в том числе при ухудшении кровообращения.
  • Хрящевая ткань начинает медленно разделяться на волокна, что приводит к обезвоживанию и размягчению пульпозного диска.

При патологических изменениях в суставах наблюдаются следующие симптомы: постоянный хруст, все движения сопровождаются щелчками, есть ограниченность и скованность в позвоночнике, после хруста появляется отек, повышается температура или возникает боль.

Хрустит позвоночник в пояснице, грудном и шейном отделе

Чаще всего хрустит позвоночник в пояснице и звук появляется при наклонах и выпрямлениях туловища. Это клинический признак протрузии межпозвоночного диска. Обезвоживание фиброзного кольца приводит к уменьшению объема пульпозного ядра. В результате возникает нестабильность положения тел позвонков. Важно своевременно проводить лечение, направленное на укрепление связочного аппарата и увеличение высоты межпозвоночного диска.

А вот если хрустит позвоночник в грудном отделе, то ситуация может быть связана с деформацией грудной клетки, последствиями травмы и искривлениями. Сколиоз на ранней стадии не проявляется внешними изменениями осанки, но пациент может предъявлять жалобы на появление посторонних звуков при попытке выпрямить спину.

У многих хрустит позвоночник в шейном отделе при вращениях и наклонах головы. Это говорит о наличии отложений солей и деформации остистых отростков. Очень часто хруст в шее является первым тревожным сигналом о том, что происходит деформация каналов, через которые проходят задние позвоночные артерии. если у вас появился хруст в шейном отделе позвоночника, не ждите ухудшения своего состояния. Срочно обратитесь к мануальному терапевту. На ранней стадии это заболевание возможно вылечить без следа с помощью методик остеопатии, кинезитерапии, рефлексотерапии и лечебной гимнастики.

Методы лечения

Для терапии хруста позвоночника используется комплексный подход, в котором нельзя игнорировать медикаменты, диету, физиотерапию и лечебную физкультуру в период покоя и отсутствия острых болей.

Медикаментозная терапия

Врач подбирает пациенту адекватную тактику лечения, в которой присутствуют разные группы препаратов:

  • НПВС – Мелоксикам, Диклофенак, Найз, ибупрофен в разных медикаментах для купирования боли и воспаления;
  • хондропротекторы – Хондроитин сульфат, Артра, гиалуроновая кислота и препараты нового поколения – помогают восстановлению хрящей, требуют длительного применения;
  • миорелаксанты – Толперизон – используются для снижения тонуса мышц и снятия спазмов;
  • витамины и минералы – кальций, витамин Д, магний и другие добавки для укрепления костей.

При выраженном болезненном синдроме пациенту могут назначить блокаду новокаином и глюкокортикостероидами. Это самый эффективный способ подавления невыносимых болей.

Лечебный массаж

Массаж используют преимущественно с другими методиками лечения – физиотерапией, ЛФК, мануальной терапией. Он нацелен на улучшение кровообращения, снятие напряжения с позвоночного столба, на нормализацию лимфотока. Массаж восстанавливает мягкие ткани и ускоряет регенерацию в межпозвоночных дисках, улучшая общее состояние больного и работу его нервной системы.

Применяют разные методики массажа: баночный, классический, точечный, аппаратный, а также соединительнотканный. Делать его нельзя самостоятельно без консультации у врача.

Остеопатия

Это лечение похоже на мануальную терапию: врач руками воздействует на больные участки. Однако действие нацелено не только на кости, но и на нервные окончания, мышцы.

Мануальная терапия

Глубокое воздействие на позвоночник, улучшающее трофику тканей, а также способное поставить дестабилизированные позвонки на место. Мануальная терапия снимает напряжение с мышц, нервных окончаний, помогает восстановить подвижность.

ЛФК и гимнастика

В отличие от стандартных физических нагрузок, ЛФК требует аккуратности, индивидуального подбора упражнений. Их выполняют в щадящем режиме под контролем специалиста. Только после того как пациент усвоит азы ЛФК, его переводят на домашние занятия, если не требуется специфический спортивный инвентарь и лечебные тренажеры. Нередко для восстановления применяют гимнастику цигун.

Физиотерапевтические процедуры

При терапии хруста позвоночника обязательно используют физиотерапию. Существуют десятки методов, но самыми эффективными большинство врачей признает следующие:

  • Иглорефлексотерапия. Пациенту устанавливают в биологически активные точки специальные иглы, которые активируют кровообращение. Назначают при нарушении осанки, нервном и мышечном напряжении. При опухолях, патологиях ЦНС и инфекциях иглотерапию проводить нельзя.
  • Электрофорез, ультразвук и фонофорез. Стандартные физиотерапевтические методики, нацеленные на снятие болей и воспаления. Проводят курсами от 10 до 20 процедур для достижения эффективности.
  • УВЧ-терапия. Воздействует теплом на больной участок, улучшая кровообращение.
  • Электромиостимуляция. На больную область влияют слабым электрическим током, снимая спазмы и напряжение с мышц.
  • Магнитотерапия. Воздействие на организм магнитным полем для снятия воспаления и боли.
Читайте так же:  Как вылечить гонартроз 1 степени коленного сустава

Парафинотерапия – еще один метод теплового воздействия путем нанесения аппликаций из парафина. Можно делать в домашних условиях.

Физиотерапевтическое лечение пациенты часто недооценивают, ссылаясь на нехватку времени или на нежелание посещать специальный физиотерапевтический кабинет. Однако это очень эффективный и простой способ устранения болей и замедления дегенеративных процессов в позвоночнике.

Методы профилактики

Появившийся хруст в позвоночнике очень сложно устранить, ведь в 90% случаев он указывает на патологические процессы, которые невозможно полностью обратить вспять. Заниматься его профилактикой, как и заболеваний, связанных с хрустом, нужно с молодого возраста, учитывая следующие правила:

  • Правильное питание. Важное условие для сохранения здоровья. Для этого следует исключить излишки жирного, соленого, мучного и сладкого, добавить больше фруктов, овощей, полезного белка и кисломолочных продуктов без пальмового масла.
  • Профилактический массаж. Курс восстановительного массажа раз в 1-2 года – отличный способ профилактики болей и патологий позвоночника, в том числе хруста.
  • Гимнастика. Ежедневная физическая активность хотя бы по 15-20 минут улучшит кровообращение, снимет спазмы и укрепит мышечный корсет.
  • Профилактика негативных факторов. Чтобы избежать патологий позвоночника, нужно следить за осанкой, регулярно гулять, избегать ношения обуви на высоком каблуке. Также следует следить за тем, чтобы спина была в тепле, переохлаждение способствует воспалению.
  • Плавание. Очень эффективный метод профилактики болезней позвоночника и хруста. Также можно заниматься бегом на обустроенных дорожках.

Важно уделять внимание отдыху и полноценному сну, стараться избавляться от накопленного стресса, агрессии, обид и чрезмерных эмоциональных переживаний. Для своевременного выявления болезней каждый год нужно проходить осмотр у врача.

Постоянный хруст в позвоночнике, сопровождающийся болью, – неблагоприятный признак, который указывает на развитие патологических изменений в тканях позвонков, а также в межпозвоночных дисках. Пациенту нужно пройти диагностику, чтобы точно определить причину и назначить лечение. От последующего соблюдения рекомендаций врача зависит успех предотвращения прогрессирования заболеваний.

О чем говорит хруст в спине?

Многих интересует природа появления характерных щелчков в области спины.

Иногда, это вызвано вполне естественными причинами.

Такое явление должно насторожить при отсутствии активных движений.

Это свидетельствует о наличии какой либо патологии.

Поэтому появление такого странного симптома должно обеспокоить и желательно незамедлительно обратиться к врачу.

Будет проведена необходимая диагностика и назначена адекватная терапия.

При каких болезнях появляется хруст в позвоночнике?

Часто причины хруста в спине связаны с патологическим процессом. Поводом для беспокойства служит сочетание хруста с болезненными ощущениями и ограниченностью движений. Необязательно, что это серьёзное заболевание, но лечением заняться придётся.

Хруст в суставах является распространённым звуковым эффектом. Он проявляется при различных движениях:

  • При поворотах туловища и резких наклонах шеи.
  • Когда сгибаются и разгибаются конечности.
  • При вытягивании позвоночника.

Причины могут быть различные, но следует выделить патологии, течение которых сопровождается хрустом в позвоночном столбе.

Остеохондроз позвоночника

Заболевание носит дистрофический характер с дегенеративными изменениями. Болезнь поражает именно позвонки, поэтому и появляется хруст в спине. Причин патологии множество: чрезмерные нагрузки, избыточный вес, травмы, наследственность.

Протрузия

Это распространённое заболевание позвоночника. Оно является следствием остеохондроза и служит толчком к образованию грыжи. У межпозвоночных дисков нет кровеносных сосудов, что вынуждает их питаться от близлежащих тканей. Но из-за нехватки питательных веществ на фиброзном кольце проявляются трещины.

Любой движение давит на ослабленное кольцо, что и приводит в дальнейшем к протрузии. Они могут появиться в любой области позвоночника. Боль и хруст проявляются редко, а это вызывает игнорирование заболевания, что приводит к переходу в грыжу.

Грыжа

При этом заболевании рвётся фиброзное кольцо, что вызывает смещение межпозвоночных дисков. Нервы защемляются, а подвижность позвоночника нарушается, что приводит к специфическому хрусту.

Артроз и артрит

При этих заболеваниях наблюдается не только постоянный хруст в позвоночном столбе, но и боль в поясничной области и трудности при движениях. Артрит, это хроническая болезнь, при которой поражаются межпозвонковые поверхности.

Патология провоцируется инфицированием или травмой позвоночника. А при артрозе наблюдается поражение суставов, что вызывает износ хряща внутри сустава.

Неправильный обмен веществ

Сбой в процессе метаболизма также вызывает похрустывание в спине. Переработка микроэлементов происходит некачественно и на позвоночнике начинают образовываться остеофиты. Из-за этих наростов и появляется хруст.

Соли кальция полностью не выводятся, и начинают оседать на суставах. Их концентрация увеличивается, что вызывает ограничение подвижности.

Важно! Стоит нормализовать рацион и придерживаться диеты, как хруст в позвоночнике пропадёт.

Похрустим позвоночником. А можно ли?

Данным вопросом задаются многие, мнения людей на сей счет разделились. Так, одни говорят, что хруст – это вполне нормально, т. к. появляется из-за образования упомянутых ранее пузырьков газа. А на приеме у мануального терапевта мы слышим во время процедуры, как хрустят кости, как бы «вставая на место». Помимо того, различные звуки слышны при утренних потягиваниях и разминках.

С другой стороны, хруст не появляется просто так и свидетельствует о дегенеративных процессах. Поначалу это никаких болей не вызывает, но спустя время речь может дойти даже до ограничения подвижности суставов. Болезнь нельзя полностью вылечить, но процессы можно остановить, если прибегнуть к корректной терапии.

Важно! Отдельно стоит рассказать о людях, которые хрустят пальцами. Они сами производят щелчки, причем осознанно. Чем это опасно? Прежде всего, возникает риск дестабилизации суставов (те могут выйти из суставной коробки), что может привести к вывиху или даже защемлению нерва.

Из всего этого можно сделать вывод, что суставами можно хрустеть лишь в тех случаях, когда это происходит непроизвольно, т. е. мы не провоцируем хруст. Помимо того, характерным звукам не должны сопутствовать боли.

Если вы хотите более подробно узнать, почему спина хрустит , а также возможные причины и последствия, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Читайте так же:  Амоксициллин при воспалении суставов

Видео – Главные причины хруста в спине

Можно и вредно ли хрустеть позвоночником?

Многие пациенты закономерно сомневаются в том, можно ли хрустеть позвоночником и к каким последствиям это приведет. Да, действительно, хрустеть позвоночником вредно, поскольку это приводит к быстрому усугублению патологических изменений. Например, если хруст является следствием нестабильного положения тел позвонков, то преднамеренное формирование обстоятельств появления звуков только ускоряет процесс дальнейшей дестабилизации за счет растяжения связочного аппарата и уменьшения сопротивления в синовиальной хрящевой ткани.

Для того, чтобы самостоятельно понять, вредно ли хрустеть позвоночником, важно знать следующие анатомические особенности строения этой части опорно-двигательной системы человека:

  1. основная структурная часть – тело позвонка с остистыми отростками (состоит из плотной костной ткани);
  2. между тела позвонков располагаются хрящевые межпозвоночные диски (состоят из фиброзного кольца и пульпозного ядра, обеспечивают амортизацию и не допускают столкновения позвонков между собой);
  3. стабильность этой конструкции обеспечивается расположенными со всех стороны связками (они состоят из сухожильной ткани, плотные и очень прочные, но способны к небольшому растягиванию за счет эластичности);
  4. гибкость позвоночного столба достигается за счет расположенных между позвонками унковертебральных суставов (их деформация является самой распространенной причиной хруста в позвоночнике);
  5. питание хрящевой ткани межпозвоночных дисков, не обладающей собственной кровеносной сетью обеспечивается за счет мышечного каркаса спины.

Если хотя бы одна из перечисленных выше структурных частей подвергается патологическому изменению, это может стать причиной нестабильного положения тел позвонков. Избыточная свобода их ротационного движения приводит к появлению хруста. В тот момент, когда связки, мышцы и суставы подвергаются напряжению, происходит появление хрустящего звука. С каждым разом напряжение оказывается более сильным. Это провоцирует усиление патологического изменения.

Методы диагностики

Если у человека при каждом прогибе хрустит позвоночник, следует обратиться к врачу и пройти осмотр, а затем и инструментальную диагностику:

  • УЗДГ, ЭКГ;
  • электромиографию и электронейрографию;
  • рентген и МРТ позвоночника – всех отделов;
  • эпидурографию, денситометрию;
  • КТ.

Все эти методики нацелены на выявление патологий нервов, оценку состояния позвонков, мягких и твердых тканей. УЗГД поможет определить состояние позвоночных артерий.

Другие причины хруста в спине

Хруст в области спины нередко бывает единственным симптомом, на который обращают внимание пациенты. Такое явление объясняется естественными процессами.

Мелкие суставы позвоночных сегментов покрыты капсулой и укреплены связками. При определённых движениях, которые вызывают растяжение капсулы, давление в суставной полости снижается, что приводит к возникновению пузырьков. Если они лопаются, то возникает хрустящий звук.

Но этот процесс можно объяснить и другой причиной. Хруст появляется, если нарушена биомеханика позвоночника из-за грыж, воспаления суставов и образования остеофитов.

Чаще всего такие звуки наблюдаются в шейном и поясничном отделе позвоночного столба. Эти участки отличаются высокой подвижностью. К тому же, на них ложится основная нагрузка. Намного реже хрустит грудной отдел, так как он не подвержен выраженным воздействиям.

Сразу следует сказать, что хруст не должен быть постоянным. Вполне допустимо, если звук наблюдается во время разминки после долгого нахождения в неудобной позе.

Иногда соединительная ткань развивается аномально, что вызывает гипермобильность суставов. При наличии такого состояния хруст слышен во время любых движений. Эта врождённая патология, но если человек достиг такой гибкости суставов тренировками, то гипермобильность не считается болезнью.

Нередко на хруст в пояснице жалуются пациенты в пожилом возрасте. В этом периоде жизни часто возникают дегенеративные процессы в костной ткани. Это отражается на межпозвоночных дисках и пульпозном ядре. При малейшей травме в суставной капсуле нарушается структура.

Как ни странно, но причиной хруста у женщин становится гормональный дисбаланс. Это наблюдается у беременных и в период постменопаузы.

Если каждое движение сопровождается хрустом, то можно предположить, что это явление имеет патологическое происхождение.

Почему хрустит позвоночник при повороте?

Видео (кликните для воспроизведения).

Продолжим разбираться в вопросе о том, почему хрустит позвоночник при любых движениях. Хотя чаще всего подобные клинические симптомы появляются при поворотах туловища в разные стороны. Именно такие движения вызывают избыточное растяжение связочного аппарата мышечного каркаса спины. Если есть патологические изменения, то возникает хруст или щелчки. При возвращении в исходное положение звуки не повторяются.

Вот ряд аспектов того, почему хрустит позвоночник при повороте туловища:

  • рубцовое изменение связок, расположенных между соседними телами позвонков;
  • растяжение сухожилия при резком повороте, наклоне или любом другом движении;
  • уменьшение высоты межпозвоночного диска, в результате этого возникает нестабильность положения тел позвонков;
  • образование наростов на остистых отростках при деформирующем унковертебральном артрозе приводит к появлению хруста и щелчков за счет механического соприкосновения шипов с другими тканями;
  • воспаление сухожильное ткани при чрезмерных физических нагрузках или длительном статичном напряжении;
  • последствия ударов, ушибов, деструкции тканей после инфекционных процессов;
  • кальцинация тканей межпозвоночного диска после длительного процесса обезвоживания.
Читайте так же:  Антидепрессанты при боли в суставах какие

Иногда хрустит позвоночник при поворотах при поражении межреберных мышц. Это называется крепитация – трение мягких тканей о костную дугу. Подобные процессы часто сопровождают плеврит, пневмонию, бронхоэктатическую болезнь. Отличить можно по отставанию одной половины грудной клетки при попытке совершения глубокого вдоха.

Диагностика — клиники в Москве

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Клиника восточной медицины «Саган Дали»

  • Консультация от 1500
  • Диагностика от 0
  • Рефлексотерапия от 1000
  • Болит и хрустит позвоночник

    Лечение в нашей клинике:

    • Бесплатная консультация врача
    • Быстрое устранение болевого синдрома;
    • Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
    • Видимые улучшения после 1-2 сеанса; Безопасные безоперационные методы.

    С ситуацией, когда хрустит позвоночник, сталкивался в своей жизни хотя бы один раз каждый современный человек. Это связано со множеством патологических изменений, которые происходят в опорно-двигательном аппарате под влиянием негативных факторов. Так, малоподвижный образ жизни приводит к тому, что на фоне ухудшения кровоснабжения мышц каркаса спины нарушается диффузный обмен.


    Страдает хрящевая ткань фиброзного кольца межпозвоночного диска. Оно обезвоживается, деформируется и теряет свою привычную высоту. Возникает свободное натяжение связок и сухожилий. Тело позвонка начинает более свободно ротироваться в образовавшемся промежутке. Поэтому при нестабильности положения тел позвонков необходимо искать нарушение диффузного обмена и снижение высоты межпозвоночных дисков. За исключением тех случаев, когда спондилолистез вызван растяжением связочного аппарата и деформацией унковертебральных суставов.

    Если хрустит и болит позвоночник, то нужно сразу же обращаться к врачу. Проведение специального обследования поможет выявить причину и начать лечение патологии на ранней стадии. Существует огромное количество причин появления хрустящих звуков в позвоночнике и ни одна из них не является естественной или физиологичной. Любое появление посторонних звуков в позвоночном столбе говорит о том, что идет процесс разрушения синовиальной и хрящевой ткани, так же могут развиваться грубые рубцы в соединительной и сухожильной ткани.

    Локализация хруста

    Хруст может располагаться в одном из отделов позвоночника, причины и лечение будут отличаться несущественно:

    • Хруст в шее. Наиболее распространенная локализация патологического симптома. За счет того, что шея подвижна, патологии здесь развиваются чаще. При сидячей работе нагрузка существенно повышается.
    • Хруст в пояснице. Еще один подвижный отдел позвоночника, который при длительном сидении также испытывает существенные нагрузки, под которыми начинает видоизменяться и хрустеть.
    • Хруст в грудном отделе. Возникает очень редко, так как в этой области фиксирован ребрами и ограничен в движениях.

    Хруст в шее может возникать при синдроме позвоночной артерии, а также при травмах и остеохондрозе. При патологии в пояснице нередко наблюдается грыжа позвоночника.

    Распространенные причины хруста в спине

    Согласно медицинским данным, хруст позвоночника часто сопровождается такими заболеваниями:

    Кроме грыжи, вызывать хруст позвоночника может протрузия – состояние, считающееся первым этапом перед формированием грыжи. Нередко развивается на фоне прогрессирующего остеохондроза. Из-за недостатка питания позвонки и соединительные ткани начинают «голодать», обезвоживаться. Со временем это приводит к разрушению фиброзного кольца, микротрещинам.

    Среди других нарушений опорно-двигательного аппарата, способных вызывать хруст в позвоночнике, также выделяют: артроз и артрит 1-2 степени (при более тяжелых стадиях симптомы усиливаются) патологии костных тканей, заболевания мышечных структур, а также врожденная или приобретенная нестабильность позвонков.

    Естественный хруст, который возникает при посещении терапевта, потягиваниях или других движениях, не навредит человеку. Однако специально хрустеть позвоночником, пальцами или другими частями тела врачи не рекомендуют: это может привести к дестабилизации позвонков. Любой хруст должен насторожить пациента, ведь в этом заключается опасность деструктивных процессов.

    Из-за чего возникает хруст в спине

    Причины могут быть разными, но главная из них – это пузырьки газа. Дело в том, что в наших суставах содержится синовиальная жидкость, являющаяся своего рода смазкой. Именно она делает суставы подвижными и эластичными. Жидкость состоит из химических элементов, которые и образуют упомянутые выше пузырьки. Выйти наружу газ не может, что неудивительно, ведь суставы герметичны, а потому лопаются, издавая при этом те самые звуки – щелчок, хруст, потрескивание. Помимо того, в жидкости содержится коллаген, способствующий эластичности позвонков/суставов. При сильных нагрузках суставная сумка чересчур растягивается, из-за чего образуются пузырьки газа. Что характерно, хруст ничем не сопровождается – ни болями, ни отечностью, ни трудностями с подвижностью.

    Но это – лишь одна сторона медали. Многие замечают, что в позвоночнике подозрительно хрустит, когда поднимают тяжести либо резко поворачивают корпус. Отметим, что хруст является, прежде всего, индивидуальной особенностью, т. к. у одних в определенных условиях спина хрустит, а у других – нет. Но если это не сопровождается болями, то, вероятнее всего, не связано с какими-то заболеваниями.

    Обратите внимание! Если же хрустят все суставы и вы беспокоитесь по этому поводу, то лучше как можно раньше посетите врача. Также это необходимо, если, помимо хруста, вы замечаете боли, отечность, скованность/онемение. Это может свидетельствовать о таких болезнях/ситуациях: остеохондроз; хирургическая операция, перенесенная ранее; грыжа/протрузия межпозвонкового диска; травмы; кифоз, сколиоз.

    Позвоночник может хрустеть и у абсолютно здорового человека при упражнениях, нацеленных на растяжку. Но это наблюдается лишь в начале выполнения, а затем проходит. Также подобные звуки появляются при процедурах, которые проводятся в рамках мануальной терапии. Специалисты даже приветствуют их, считая свидетельством правильности собственных действий.

    Читайте так же:  Заговор от воспаления суставов

    В пожилом возрасте позвоночник/суставы хрустят из-за отложения солей и этому моменту стоит уделить особое внимание. Соли могут откладываться в суставах лишь при развитии подагры – крайне болезненного состояния, сопровождающегося воспалительными процессами в суставных элементах. Здесь происходит отложение соли мочевой кислоты – кто не знает, это «отходы» метаболических процессов (если говорить конкретнее, то пуринового обмена). С поваренной солью, которую мы употребляем, она ничего общего не имеет, да и состав у них разный. Если мочевой кислоты будет в избытке, то возникнут проблемы с ее выведением. Как следствие – она кристаллизуется в суставах, из-за чего и развивается подагра.

    И если пожилые рассуждают о соли, откладывающейся в суставах, то, конечно же, ошибаются. После употребления поваренная соль распадается на хлор с натрием, которые, в свою очередь, принимают участие в метаболизме, а не скапливаются. Словом, это никак не влияет на отложение солей и на описываемый в статье хруст в спине.

    Нередко отложение солей ошибочно путают с остеофитами – разрастанием краев тела позвоночника. Это также совсем другая проблема.

    Причины того, почему постоянно сильно хрустит позвоночник

    Существуют многочисленные причины того, почему хрустит позвоночник и их необходимо по возможности фиксировать и исключать. Это будет способствовать процессу быстрого выздоровления при правильном выборе методик лечения.

    Давайте разберёмся в тех заболеваниях, при которых сильно хрустит позвоночник:

    • деформирующий спондилоартроз – поражение межпозвоночных суставов и отложение на их поверхностях кальцинатов;
    • остеохондроз на стадии протрузии межпозвоночных дисков с постепенным отложением солей кальция в структурах фиброзного кольца;
    • рубцовые изменения сухожилий и связок, поддерживающих баланс позвоночного столба;
    • унковертебральные артроз, способствующий нарушению тел позвонков;
    • дистрофия мышечного каркаса спины;
    • сколиоз и другие виды искривления позвоночника;
    • деформация грудной клетки.

    Если постоянно хрустит позвоночник, то необходимо исключать факторы негативного влияния. У современного человека они могут скрываться за такими аспектами, как:

    • ведение малоподвижного сидячего образа жизни,
    • приводящего к дистрофии мышечного каркаса спины;
    • избыточная масса тела с нарушением обменных процессов в эндокринной системе;
    • нарушение правил гигиены и эргономики при организации спального и рабочего места;
    • ношение неправильно подобранной одежды и обуви;
    • неправильная постановка стопы и наличие деструктивных процессов в тазобедренном и коленом суставе, что приводите к изменению осанки и положения разных отделов позвоночника;
    • травмы и воспаления, инфекции ми опухоли.

    Диагностика нестабильности положения тел позвонков и выявление причины хруста начинаются с проведения осмотра. Приглашаем вас на первичную бесплатную консультацию в нашу клинику мануальной терапии. Здесь прием ведут опытные доктора. Уже в ходе первого осмотра они смогут поставит предварительный диагноз и назначить по мере необходимости дополнительные обследования. Также вы получите всю информацию о том, как будет проводится эффективное лечение и какие результате в ходе него будет достигнуты.

    Устранение хруста и щелчков в позвоночнике

    Чтобы избавиться от хруста в суставах, необходимо установить точную причину его появления. Диагностирование проводится с помощью артроскопии. Если патология отсутствует, врач рекомендует просто разгрузить суставы, исключив интенсивные нагрузки.

    Обычно хруст в позвоночнике считается нормальным явлением. На это указывают следующие обстоятельства:

    • Щёлкает в спине, если человек сменил позу, в которой долго находился.
    • Если смена положения тела приносит облегчение.
    • Отсутствуют болевые ощущения.
    • Хруст наблюдается редко.

    Если звуки стали появляться часто и сопровождаются неприятными симптомами, то возникает повод обратиться к врачу.

    Почему хрустит позвоночник

    С хрустом позвоночника сталкивался, пожалуй, каждый из нас. Молодые люди относятся к этому как к чему-то вполне естественному, не придавая особого значения и уж тем более не тревожась. А вот в пожилом возрасте принято говорить о неких заболеваниях, провоцирующих хруст. Действительно ли это так? Опасно ли это и почему хрустит позвоночник?

    Заболевания позвоночника

    Если хруст в спине является признаком какой-то болезни, то речь, вероятнее всего, об одной из приведенных ниже патологий.

    Протрузия

    При плохом кровоснабжении тканей, окружающих межпозвоночные диски, возникает дефицит полезных веществ (диски начинают «голодать»), что отрицательно влияет на функциональность. Прежде всего, повышается жесткость ядра диска из-за потери воды, что уменьшает смягчение нагрузок, но повышает давление на позвонки. Кроме того, из-за подобного «голодания» страдает и фиброзное кольцо, которое необходимо для удержания диска в нужном месте. Со временем происходит дистрофия кольца, оно становится менее эластичным, покрывается микротрещинами. Что характерно, никаких серьезных симптомов на данном этапе еще нет – человек испытывает лишь усталость, боли отсутствуют.

    Ядро, становясь все жестче, оказывает давление на фиброзное кольцо (а оно, как мы помним, также страдает от недостатка питательных веществ). Так и появляется протрузия – патология, при которой наблюдается практически полное разрушение фиброзного кольца. Хруст здесь возникает из-за давления, которое оказывается на поврежденный межпозвоночный диск. После протрузии появляется грыжа – диск выпирает за свои пределы.

    Если вы хотите более подробно узнать, как лечить протрузию межпозвонковых дисков поясничного отдела, а также рассмотреть альтернативные методы лечения и диагностики, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

    Читайте так же:  Растяжение коленного сустава народные средства

    Межпозвоночная грыжа

    То, как появляются грыжи, мы уже выяснили. Но заметим, что они могут локализоваться в разных отделах – в частности, в:

    На заметку! Появляются грыжи между разными участками позвоночного столба. Из-за ее развития сжимаются не только нервные корешки, но и те или иные участки спинного мозга.

    Остеохондроз

    Весьма распространенная болезнь, при которой разрушаются межпозвоночные диски. Может развиваться из-за таких причин как малоактивный образ жизни, чрезмерные физические нагрузки, лишний вес и проблемы с осанкой. Помимо того, сегодня патология нередко встречается среди детей и молодых людей, много времени проводящих за компьютером.

    Важно! Еще одной причиной остеохондроза является травма спины. Как правило, это случается с профессиональными спортсменами, которые слишком усердствуют с занятиями.

    Также существует несколько факторов, способствующих развитию болезни:

    • генетическая склонность (у некоторых межпозвонковые диски являются более рыхлыми/пористыми);
    • проблемы с метаболизмом;
    • частые стрессы;
    • недостаток сна;
    • хроническая усталость.

    Сколиоз

    Если говорить простыми словами, это когда позвоночник искривляется в ту или иную сторону. Правильная последовательность (диск – позвонок – диск и т. д.) при данном заболевании нарушается. Конечно, позвоночный столб не является идеально ровным – он имеет природные физиологические искривления, но если одно из них деформируется, это приведет к искривлению и нарушению мышечной симметрии. Из-за этого, в свою очередь, нарушается работа внутренних органов. Болезнь, как правило, проявляется в детстве, но в течение жизни неизбежно прогрессирует.

    Также заметим, что заболевание может быть:

    • простым (с одним изгибом);
    • сложным (с несколькими).

    Таблица. Эффективные упражнения при сколиозе.

    Шаги, фото Описание действий

    Чтобы лечение было эффективным, важно правильно подобрать упражнения. Они будут зависеть от конкретного типа искривления позвоночника. Что характерно, при упражнениях должна задействоваться лишь одна сторона тела – это необходимо для исправления дисбаланса. От нагрузок на обе стороны стоит отказаться (то, что поможет для одной стороны, лишь усугубит ситуацию для другой).

    Найдите специалиста, который определит конкретно ваш тип искривления. Знать, в какую именно сторону у вас искривление, очень важно по причинам, описанным в предыдущем шаге.

    Консультация врача закончится назначением курса упражнений, подобранных специально для вас. В таком случае можно будет исправить осанку, избавиться от проблем с дыханием.

    На заметку! Практически все двухсторонние упражнения (те, в которых задействуются две стороны корпуса) потенциально вредны. Ни в коем случае не начинайте выполнение упражнений, предварительно не поговорив с врачом!

    Артрит/артроз

    Начнем с первого. Под артритом подразумевают воспаление суставов, которое развивается по различным причинам и бывает нескольких типов:

    • инфекционным;
    • псориатическим;
    • ревматоидным;
    • травматическим;
    • подагрическим.

    Как правило, заболевание проявляется на фоне других патологий – аутоиммунных или системных. Если так, лечение проводится комплексно, т. е. вместе с основным недугом.

    Что же касается артроза, то он представляет собой хроническую патологию хрящевой ткани (не воспалительную), проявляющуюся деформационными/дегенеративными процессами. Болезнь опасна тем, что без лечения приводит к полной деструкции хрящей (читай: к инвалидности). При артрозах суставы довольно часто хрустят и щелкают, как бы сигнализируя о начале процессов деформации.

    Сопутствующие симптомы при болезнях опорно-двигательного аппарата

    При наличии вышеописанных патологий, не стоит удивляться щелчкам в позвоночнике. Но кроме странных звуков, данные болезни проявляются и другими симптомами. Поэтому лечить нужно заболевание, а не сопутствующий хруст.

    При остеохондрозе у больного затруднены движения и ощущается боль. Локализация болевого синдрома зависит от области поражения.

    Для протрузии, когда повреждено фиброзное кольцо, характерны следующие признаки:

    • Нарушается нормальное функционирование позвоночника.
    • В сочленениях межпозвоночного диска возникает хруст.
    • Сильная боль при резком движении.

    При артрозе наблюдается постоянная ноющая боль в суставах и пояснице. Воспалительный процесс этого заболевания всегда вызывает хруст.

    Видео: «Причины щелчков и хруста в шее»

    Что делать, если хрустят кости позвоночника?

    Если хрустят кости позвоночника, то важно начинать предпринимать меры для устранения данного симптома. Это состояние не является самостоятельным заболеванием. Хруст – это только признак неблагополучия и развивающегося заболевания позвоночника. Поэтому появление клинического симптома является отличным шансом обратить внимание на свое здоровье.

    Первое что делать, если хрустит позвоночник, это искать опытного специалиста. В нашей клинике мануальной терапии работают специалисты высокого уровня профессиональной подготовки. Богатый опыт практической работы позволяет эффективно справляться даже со сложными клиническими случаями.

    Вы можете записаться прямо сейчас на бесплатную консультацию. По результатам проведенного мануального обследования вам будет поставлен диагноз и рекомендовано эффективное лечение. Хотим обратить ваше внимание, что большинство заболеваний опорно-двигательного аппарата, в том числе и позвоночного столба, прекрасно поддается лечению консервативными способами только на ранних стадиях. В запущенных случаях пациентам требуется хирургическая помощь. А любая операция приводит к частичной утрате амортизационной функции позвоночного столба. Поэтому не стоит допускать развития патологии. Обращайтесь к доктору при появлении первых негативных симптомов.

    Помните! Самолечение может быть опасно! Обратитесь ко врачу

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40

    Источники

    Болят суставы хрустит позвоночник
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here